![再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています](https://souki-sekkotsu.com/wp-content/uploads/2021/08/f9a33b92009253e6005c0a6bc2906314.png)
![ストレッチ指導の写真](https://souki-sekkotsu.com/wp-content/uploads/2021/08/ee3b269c36a3515e24179bc2ae7d7f9a.jpg)
いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- ご自宅でできるストレッチ
- 短時間でつらくない筋トレ
- 日常生活内の動作や姿勢の指導
特に、ストレッチは施術の一部をご自宅でも再現できるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
そうき接骨院でございます。