藤枝市、島田市、焼津市でシンスプリント・すねの痛みでお悩みのあなたへ
- すね周辺の痛みが強くて運動ができない
- 痛みがある部分を押してみると痛みが増す
- 部活動の練習で他の子に遅れを取りたくない
- 整形外科で「安静にして」と言われたが、早く運動がしたい
- 大事や大会が控えている
もう大丈夫です！
当院には、シンスプリントでお困りの方を改善に導いてきた事例が数多くあります。
シンスプリントは放っておくと、“疲労骨折”につながるため注意が必要です。
そうなってしまう前に、ぜひ当院にご相談ください。
一般的な「シンスプリント」への対処法は？
整形外科では、
- 安静の指示
- 電気療法
- マッサージ
- ストレッチ
- アイシング
- 痛み止めの注射
- テーピング
- 湿布・塗り薬の処方
などが一般的です。
インソール（靴の中敷き）を勧められることもあるそうですが、やはり練習を重ねると痛みが再発してしまいます。
では、どうすればそんなつらいシンスプリントもスッキリ改善へと導くことができるのでしょうか？
当院の「シンスプリント」に対する当院独自のアプローチとは
一般的にはシンスプリントの原因は、オーバーユース（足の使い過ぎ）と言われています。
しかし、疑問には思いませんか？
「みんなと同じ練習の内容・量なのに、どうして自分だけなるのだろう」
それは、オーバーユース（足の使い過ぎ）以外にも、発症してしまう原因があるからです。
当院ではその原因を、
- すね周りの筋肉バランスの崩れ
- 足首～股関節（アライメント）の歪み
- 姿勢・骨盤の歪み
だと考えています。
骨・筋肉がすべて連動して機能しているのが人間の身体です。
そのため骨盤が歪むと連結する股関節の動きが悪くなり、そして膝・足首へと悪い状態が広がっていく…これがシンスプリントにつながります。
つまり、大切なのは一部分だけの施術にこだわらないということ！
当院では、膝・股関節・骨盤・姿勢の歪みまで、関連する部分はすべてアプローチすることが大切だと考えています。
また、これからもスポーツを続けていく中で気になるのは「症状の再発」ですよね。
ご安心ください。
当院では、
- 普段気をつけるべきこと
- 再発を防ぐためのケア
などのご指導もさせていただき、再発防止を目指したサポートを全力でいたします。
シンスプリントをの早期改善・再発防止を目指したいそこのあなた。
ぜひ、お気軽に当院までご相談ください。
あなたのご来院をお待ちしております。
藤枝市のそうき接骨院には、ご新規様・既存のお客様ともに、多くの方々にご来院いただいております。
このように数多くの症例を経験させていただいているおかげで日々研鑽することができ、
現在は腰痛やヘルニア、しびれ、首や肩のコリや痛みなどはもちろん、
接骨院では珍しいめまい、耳鳴りなどの自律神経症状も含む、業界でもトップクラスの70を超える症状にも対応させていただいています。
もしあなたが「私のような症状でも改善できるのかな？」とお考えでしたら、ぜひ一度当院までご相談ください。
院長は24年間のキャリアの中で、整形外科でのリハビリ、接骨院でのマッサージ、骨盤矯正、姿勢矯正と、ひと通りの施術を経験、習得してきました。
その中で分かったのは、「マッサージだけでは筋肉がほぐれてもすぐ戻る」
「骨盤矯正だけで歪みを整えても、関節の硬さが残っていればまた歪む」ということ。
全部やったからこそ言える結論として、
「すべてを統合した、関節の動きを取り戻す施術」を中心に据えています。
開業前に整形外科で4年半、医師のもとで「レントゲンに写らない痛みを改善する関節施術」を学びました。
レントゲンでは異常なしと言われるのに痛みが取れない——
そういう患者さんを整形外科の現場で何百人と見てきた経験が、今の施術の土台になっています。
「骨盤矯正」や「背骨矯正」などの施術方法がありますが、症状を改善に導くためには「ただ歪みを整えればいい」というものではなく、
歪みによって引き起こされた関節の動きの悪さや硬さも取り除く必要があります。
すべての関節には「正常可動域」という「正常ならこれだけの角度動きます」という指標がありますが、
関節の動きの障害が起きるとこの可動域が低下します。
そこで無理に動き続けることにより、どんどん痛みが悪化してしまうのです。
よく、
「矯正を受けたけど、痛みがぶり返してしまって…」と言われる方のほとんどは、
関節の動きの悪さまでをしっかり解消できていない方達です。
「何回通えばいいんだろう？」「終わりがないんじゃないか？」
整体や接骨院に対して、こんな不安を感じたことはありませんか？
正直、体の状態には個人差がありますから、「絶対○回で治ります」とお約束することはできません。
なぜなら症状が出ている原因や、
昨日症状が出た人と、３年以上症状がある人では必要な回数が全く違うからです。
ただ、初回で「あれ、来たときより軽い」と言って帰られる方がほとんどです。
「思ったより少ない回数で良くなった」という声もあれば、
「正直に多めの回数を言われたけど、逆に信頼できた」という声もあります。
ゴールが見えるから、安心して通える。
そうき接骨院はそういう院でありたいと思っています。
院側の説明だけでなく、医師やプロ選手が「自分で実際に体験してみたい」と来られます。
メディア掲載、実際に来院された方の口コミも、院を選ぶうえで大切な判断材料です。
そうき接骨院では、第三者からも多くの評価をいただいています。
そうき接骨院へのアクセス／五十海バス停から徒歩2分・焼津ICから車で約10分／
| 住所 | 〒426-0015 静岡県藤枝市五十海4丁目14-11 |
| TEL | 054-639-7793 |
| 営業時間 | 平日/土曜:9:00~12:30/15:00~19:30 水曜:9:00~13:00 |
| 定休日 | 水曜午後・日曜・祝日 |
| 駐車場 | 5台 |
はじめまして。
藤枝市そうき接骨院 院長の薮崎です。
当ホームページをここまで読んでいただいてありがとうございました。
当院に来られる方の多くが、「もうどこに行けばいいかわからない」
という状態で来院されます。
そのお気持ち、よくわかります。
私自身、24年間で整形外科・接骨院・整体とあらゆる現場を経験してきたからこそ、
「どこに行っても良くならなかった」方のつらさも、その原因も、わかるつもりです。
「絶対改善します」とは言いません。
でも、あなたの体に何が起きていてどうすれば良くなるかは、正直にお伝えします。
初回のカウンセリングと検査だけでも「自分の体に何が起きてるか」がわかった、と言ってくださる方がとても多いです。
まずはそれだけでも、受けに来てみてください。
藤枝市そうき接骨院 院長 薮崎
シンスプリントでお悩みの方たちからよく頂くご質問
Q1. ほんとにシンスプリントで接骨院に行く人はいるのですか？
いらっしゃいます。
「なにやってもダメだった・・」そんなシンスプリントでお悩みの方が多く来院されています。
足首や骨盤の歪み、筋肉の柔軟性低下が原因のシンスプリントは、当院の施術で改善が期待できます。
Q2. 整形外科で異常なしと言われましたが、それでも改善できますか？
はい。
レントゲンで骨に異常がないシンスプリントは、足首の関節の硬さや走り方のクセ、ふくらはぎの筋肉の緊張が原因であることが多く、
当院が得意とする領域です。
Q3. シンスプリントの痛みの場所（すねの内側・外側）によって対応は変わりますか？
場所によってアプローチは異なりますが、どちらも対応可能です。
初回の検査で原因を特定した上で施術いたします。
Q4. 施術中にシンスプリントの痛みが悪化しませんか？
ソフトな手技で行いますので、施術中に痛みが悪化するリスクは低いです。
痛みの状態を確認しながら進めますのでご安心ください。
Q5. シンスプリントと一緒に足首の痛み・膝の痛み・腰痛もあります。全部診てもらえますか？
大丈夫です。
シンスプリントと併発する症状は原因が共通していることが多いため、まとめて施術いたします。
追加料金もかかりません。
Q6. どのくらいで改善しますか？
症状の程度や期間によりますが、初回の検査で改善の目安回数をお伝えします。
足首や骨盤のバランスが整い、筋肉の柔軟性が回復するにつれて、シンスプリントの痛みが軽減していくケースが多いです。
お電話ありがとうございます、
そうき接骨院でございます。